Corsi: wing chun e yi quang

Lunedì e giovedì dalle 19:30 alle 21:00
Giuseppe Capuana

Il wing chun si è diffuso in occidente negli ultimi trenta anni, ed è conosciuto per l’efficacia nella difesa personale. La leggenda ne fa risalire l’origine ad una donna, la Monaca Buddista Ng Mui, che avrebbe trasmesso il suo sapere alla giovane Yim Wing Chun, da cui il nome del sistema.
L’insegnamento è idealmente suddiviso nello studio e nelle applicazioni in tre forme a mani nude (Siu Nim Tao, Chum Kiu, Biu Jee), delle forme all’uomo di legno (Muk Yan Jong), del bastone lungo (Luk Dim Boon Gwan), dei coltelli a farfalla (Baat Jaam Do), e nella pratica dei chi sao, il cuore del wing chun, sempre presente nello sviluppo di tutto il programma.

L’yi quang, conosciuto anche come “boxe della mente”,è altrettanto famoso in Cina per l’efficacia nel combattimento e per la cura della salute attraverso il lavoro sull’energia interna e particolari modalità di meditazione e condizionamento mentale. Un lavoro difficile che richiede pazienza, soprattutto all’inizio, ma che apre le porte ad un nuovo modo di intendere le dinamiche del corpo e della psiche dell’uomo, e che arricchisce di contenuti straordinari la visione “occidentale” della realtà che ci circonda.