Corsi: sanda e kick boxing

Lunedì e mercoledì dalle 18:30 alle 19:30 bambini e ragazzi

Lunedì e mercoledì dalle 20:00 alle 21:30 adulti

Davide Galullo e Carlo Capaldi

Il Sanda, o Boxe Cinese, è un’arte di combattimento direttamente derivata dal Kung fu, concepita per esserne la versione più agonistica e sportiva.

Agli inizi del secolo era un’arte molto praticata ed estremamente violenta, senza protezioni o colpi proibiti. Negli anni 80 viene ufficializzata dalla Repubblica Popolare Cinese una versione di Sanda agonistica, studiata per un combattimento reale: questo ne determina subito una vasta diffusione.

Gli incontri di Sanda si praticano con protezioni: guanti da 8 e 10 once a secondo del peso dell’atleta, caschetto e naturalmente paradenti. E’ possibile proiettare l’avversario, anzi è molto frequente. Vi sono due tipi di competizione, definiti dall’intensità che si può imprimere al colpo: il semi-sanda, sopratutto praticato dai principianti, in cui i colpi portati devono essere controllati e il K.O. dell’avversario porta a squalifica, ed il sanda vero e proprio dove, nel caso del contatto pieno, è previsto ed accettato il K.O.