DIANA FLORINDI
Direttore artistico e coreografo
Direzione ArtisticaMONIA ANTONUCCI
free flow motionMARCO BELLONE
Coordinatore del Corpo di Ballo del Teatro Massimo di Palermo
classico professionistiALESSANDRO BIGONZETTI
Maitre de ballet e coreografo
classico professionistiALINA CAMMISANO
Docente di modern dance per la formazione professionale di base
modernSILVIA CAPPONI
Docente di movimento creativo, gioco danza e propedeutica per la formazione di base professionale
gioco danza / propedeuticaSIMONA DEIANA
Docente di classico per la formazione di base professionale; docente di classico e sbarra a terra per il settore degli adulti amatori
CLASSICO / SBARRA A TERRARICCARDO DI COSMO
Maitre de ballet
già Primo ballerino del Teatro dell'Opera di Roma
classico professionistiSTEFANIA DI COSMO
Maitre de ballet internazionale
classico professionistiFRANCESCA DI MAIO
Docente, ballerina e coreografo televisivo e teatrale internazionale
modern / vyniasa yogaKAREN FANTASIA
Danzatrice free lance
Docente di contemporaneo
contemporaneoROBERTA FONTANA
Insegnate e coreografa internazionale
modernLAURA MARTORANA
Coreografa free lance
Docente di contemporaneo c/o Accademia Nazionale di Danza
contemporaneo / pilates per danzatoriCRISTIANA MILIONI
Docente di sbarra a terra e classico
sbarra a terraALESSANDRO MOLIN
Maitre de ballet
Docente Scuola di ballo del Teatro dell'Opera di Roma
classico professionistiALESSANDRO PUSTIZZI
Docente e coreografo
contemporaneoDEVIS RADA
Maitre de ballet
Docente di classico avanzato per la formazione di base professionale
classico professionistiCARLA RIZZU
floor work / contact improvisation / release
Coreografa, regista e danzatrice freelance; Direttore artistico della compagnia Nervitesi
ContemporaneoLUCA RUSSO
Danzatore solista e assistente alla coreografia di Aton Dino Verga Danza
Ripetitore di repertorio e docente di tecnica Cunningham
contemporaneoERWANN STRAUSS
Ballerino solista internazionale, docente di classico per professionisti
classico professionistiALESSANDRO TIBURZI
Maitre de ballet / Primo ballerino del Teatro dell'Opera di Roma
classico professionistiDANIELE TOTI
Danzatore e ripetitore di repertorio E.Sperimenti Dance Company
Docente di contemporaneo per l'aggiornamento ed il perfezionamento professionale; docente di modern dance per la formazione di base professionale e per il settore amatoriale
contemporaneo / laboratorio coreograficoLORENZO VANINI
Fondatore, danzatore e coreografo della Compagnie SIBI (Francia)
lab di teatro danza
Cos’è e come funziona?
Il Gyrotonic® è una disciplina che nasce agli inizi degli anni ’80 dall’esperienza del danzatore Juliu Horvath che, partendo proprio dai principi della danza, ma anche dello yoga, del nuoto e delle arti marziali, dà vita ad una tecnica di studio che coinvolge tutto il corpo a livello muscolare e articolare.
Gli esercizi si eseguono seguendo la ritmica respiratoria imposta dal personal trainer e, grazie all’ausilio del macchinario, si ottiene un controllo consapevole e costante del movimento.
A chi è consigliato lo studio del Gyrotonic®?
Il tipo di movimento applicato attraverso il macchinario consente un potenziamento e allo stesso tempo un allungamento delle fasce muscolari. Ne trovano giovamento tutte le strutture portanti del nostro corpo, e per questo motivo ad oggi il Gyrotonic® è una delle discipline migliori nel campo della riabilitazione.
E’ consigliato a tutti, a prescindere da età o dimistichezza con le attività motorie.
Lo studio del Gyrotonic® per i danzatori è estremamente funzionale non solo al potenziamento muscolare, ma anche alla sperimentazione delle proprie capacità articolari.
Attraverso quei movimenti spiralizzati e circolari nello spazio che il macchinario stesso permette e quasi guida, il corpo sfrutta tutte le sue possibilità senza particolare sforzo, ma con controllo e stabilità.
Conferisce maggiore consapevolezza del pavimento pelvico durante l’esecuzione dei dèveloppè, rende la schiena più flessibile e forte attraverso la gestione della colonna vertebrale.
I giovani danzatori in fase di formazione o perfezionamento, posso sfruttare lo studio di questa disciplina, per coadiuvare lo sviluppo dell’en-dehor rinforzando gli adduttori, della tecnica del giro aumentando l’equilibrio, e del salto per potenziare l’elevazione.
Questa disciplina è consigliata per mettere fine ai mal di schiena essendo considerata un'alternativa alle lezioni di ginnastica postulare.
Il Gyrotonic® si concentra sulla decompressione della colonna vertebrale: agisce sulla circolazione del sistema linfatico della colonna stessa.
La sensazione di sollievo dai dolori è immediata.
Protrusioni ed ernie lombari e cervicali, possono essere trattate con efficacia.
Estremamente benefici, risultano essere i risultati del Gyrotonic® nel processo di contrasto allo sviluppo della scoliosi.
Questa disciplina è anche una valida maniera per tornare o mettersi in forma, attraverso un allenamento fisico intenso e personalizzato, sviluppato individualmente dal personal trainer.
I risultati sono strabilianti!
Il corpo viene corretto dagli atteggiamenti postulai sbagliati, e diventa tonico ed elegante.
